私は冷蔵庫の中にあるもののみ食べるというダイエットをしたことがあります。http://www.lumific.com/

どういうことかというと、私はいつも毎日食べるものを買いに行くのではなくて、冷蔵庫の中をすっからかんにできるまで食べ続けていくというダイエットです。結構これが良くって、冷蔵庫も片付いてくれますし。いろいろなことが良い方向に進んでくれるということが挙げられました。

なのでこの方法はよかったんだと思います。そして私は結構食べるものが無くなる都会にいくタイプの人間だったのですが、それが無くなって結局お金がかからなくなったので良かったと思っています。特に、ダイエット中はお金の面でも厳しく締めていこうと思っていたら本当にそのようになったので良かったなと思っています。

冷蔵庫の中をパンパンにすることはないけれど、やっぱり冷蔵庫の中をパンパンにするくらい入っているのであればその冷蔵庫を掃除するように食べていくというダイエットはとても良いと思います。私はこれからもそのようにして期待と思っています。

少しずつ少しずつそうやってやっていって、上体をよくしてければいいなと思いますし、この方法はとてもやっていてよかったなと思いました。とてもいい方法を見つけたと思います。